Sabato 22 novembre p.v. dalle ore 14.30 a Villa Gentile, in occasione della Prima Tappa delle Trionfiadi, viene lanciata una iniziativa specificatamente dedicata ai genitori e a tutti gli amanti della qualità della vita: FITWALKING, ovvero camminare per il benessere e per migliorare l’efficienza del nostro corpo. Sarà fatta una prova una prova gratuita con gli istruttori Emidio Orfanelli, Furio Guidetti e Gabriele Pace. Verrà messa a disposizione, per l’occasione, dal nostro partner tecnico HOBBY SPORT, l’attrezzatura e verrà spiegata la struttura della proposta, che prevede sedute di allenamento su pista e in città alternate ad uscite su sentieri e percorsi naturalistici. Il FITWALKING è l’arte di camminare velocemente, con una velocità al limite superiore del range naturale per l’andatura a piedi, in genere 7–9 km / h. Il FITWALKING è praticato in gruppo all’aria aperta e in gruppo per favorire oltre al benessere l’attività motoria e l’interazione sociale. Il fitwalking ha quindi più una rilevanza prioritariamente rivolta alla qualità della vita, allo stare in forma, più che sportivo / agonistica. Il Fitwalking può essere praticato come strumento di prevenzione delle malattie, cardio – circolatorie e non ultimo favorisce il dimagrimento in modo del tutto salutare. VI ASPETTIAMO NUMEROSI A VILLA GENTILE ORE 14.30 !!
Segreteria
Indirizzo segreteria: Via Brigata Salerno, 6, 16147 Genova
Ingresso al pubblico: Via Vittorino Era, 5 16147 Genova
Telefono: +39 010 3046739
Cellulare: 3757104519 Fax:+39 010 3046738
E-Mail: segreteria@villa-gentile.it
Orario di Apertura:
Da Lunedì a Venerdì dalle 8:00-20:00
Sabato Dalle 8:00-12:00
Da settembre a Giugno 16:30/18:00 orario Riservato ai CASQuadrifoglio